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留学体験談

   
セブ留学 ELSA語学学校 | 自己管理はしっかりと!
 著者 : まさ
ヒット数 : 974  

おこづかい管理

 

ELSAは平日の外出はできないので、お金をほとんど使いません。 

そもそも物価が安いので、お金を多く持って行く必要もありません。 

私は毎月1万円ぐらいの出費で過ごしていました。そのほとんどは外食費用です。 

 

私は日本にいるときから家計簿をつけるのを習慣にしています。 

フィリピンに来てからも同様で、 

フィリピンだとレシートをくれない場合も少なくないのですが 

必ず言ってレシートを貰うようにしました。 

家計簿をつけると自分の支出の割合が目に見えるので 

問題点の発見や改善がしやすくなります。 

家計簿をつける習慣のない人がいきなり、 

しかも海外でというのはなかなか簡単なことではありませんが、 

出費を抑えたいと考えている人には非常にオススメです。 

 

また、ELSAはシティから少し距離があるのでタクシーを使う学生がほとんどです。 

日本に比べればフィリピンでは5分の1ぐらいの料金で利用できるものの、 

そう頻繁に使っていれば塵も積もれば山となるです。 

友達と一緒に利用して割り勘にするなどして出費を抑えましょう。


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体調管理

 

何をするにも健康は第一です。 

病気で授業を欠席する学生をたくさん見ましたが、非常にもったいないなと思いました。 

私は毎日30分は運動をするようにしていました。 

学校内にジムがあるので、簡単にジョギングやランニングをすることができます。 

しかし、逆に運動しすぎると夕方以降の勉強に支障が出るので自己調節が必要です。 

 

睡眠時間も重要です。 

課題が多く出ると夜遅くまでだらだらやってる学生が多いですが、 

私は必ず先に済ませてから休むようにしていました。 

睡眠時間が削られると次の日の授業や勉強に影響します。 

負のスパイラルに陥ります。 

海外だからと気を抜くことなく日程管理もきちんと気をつけるようにしましょう。 

 

フィリピンはとても暑いので、それで体調を崩す人も多いです。 

逆にエアコンにやられて体調を崩す人もいます。 

調整が重要です。 

万が一体調を崩してしまうことも考えて必ず日本から薬を持ってくるようにしましょう。 

フィリピンにも当然薬局はありますが、 

フィリピンの薬が必ずしも日本人の体調に合うとは限りません。


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